Control de la natalidad

Abstinencia es no tener relaciones sexuales. Es sencilla, gratuita y la única 100% forma eficaz de evitar el embarazo y las ITS. Es importante señalar que debe incluir sexo vaginal, oral y anal para evitar las ITS.

El Método de Conocimiento de la Fertilidad o Planificación Familiar Natural es una forma eficaz y segura de posponer o lograr el embarazo. Se basa en los signos de fertilidad e infertilidad que se producen de forma natural en el ciclo de la mujer. Hay muchas aplicaciones disponibles que ayudan a interpretar los cambios específicos en la temperatura corporal y el moco cervical de la mujer que indican los momentos fértiles.

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La retirada (también conocida como pulling out) consiste en sacar el pene de la vagina antes de la eyaculación. Puede evitar el embarazo al mantener el semen alejado de la vagina; sin embargo, los espermatozoides también pueden ser transportados en el líquido que se desprende del pene antes de la eyaculación. Aunque el semen sólo llegue a los genitales externos (vulva), los espermatozoides pueden nadar hasta la vagina y provocar un embarazo. No ofrece protección contra las ITS.

El preservativo es una funda de látex que se coloca sobre el pene o, en el caso del preservativo femenino, en el orificio vaginal. Los CDC informan de que la tasa de embarazo por uso del preservativo es de 18% para el preservativo masculino y de 21% para el femenino. Los preservativos proporcionan cierta protección, pero no total, contra las ITS.

Esta copa poco profunda y flexible, hecha de silicona blanda, se introduce en la vagina para cubrir el cuello del útero antes de mantener relaciones sexuales. El diafragma actúa como barrera para impedir que los espermatozoides se unan al óvulo. Suele utilizarse con espermicida (una sustancia química que mata los espermatozoides). No ofrece protección contra las ITS.

Este capuchón es una pequeña copa de silicona blanda con forma de gorro de marinero. Debe introducirse profundamente en la vagina para cubrir el cuello del útero. Actúa como barrera para impedir que los espermatozoides se unan al óvulo. Suele utilizarse con espermicida (una sustancia química que mata los espermatozoides). No ofrece protección contra las ITS.

La píldora anticonceptiva funciona:

• intento de impedir la liberación de un óvulo del ovario, lo que impide la concepción.
• espesamiento del moco cervical que dificulta el ascenso de los espermatozoides por el tracto reproductivo.
• adelgazamiento del revestimiento del útero, de modo que si se concibe un bebé, éste no podría fijarse en el útero y, por lo tanto, muere.

No ofrece protección contra las ITS. Como ya se ha explicado, la píldora anticonceptiva puede provocar un aborto prematuro. Si se rompe la ovulación y se produce la concepción, la nueva vida muere porque no puede implantarse en la pared del útero. Los efectos secundarios de la píldora pueden ser:

• náuseas/vómitos
• aumento de peso
• dolor de cabeza
• depresión
• localización
• hipertensión arterial
• coágulos sanguíneos

Esta píldora se conoce como "Plan B". Puede tomarse hasta 72 horas después de haber mantenido relaciones sexuales. Contiene una alta dosis de progesterona y se supone que impide la ovulación si aún no se ha producido. No ofrece protección contra las ITS. No debe tomar esta píldora si pesa más de 165 libras. Los efectos secundarios pueden incluir:

• náuseas/vómitos
• irregularidades menstruales
• sensibilidad mamaria
• dolores de cabeza
• dolor abdominal y calambres (que también pueden ser un signo de embarazo ectópico)
• mareos

Esta hormona sintética de acción prolongada se inyecta en el brazo o las nalgas de la mujer cada tres meses. Intenta impedir la liberación del óvulo, aunque la ovulación se produce en el 50-60% de los casos. Espesa la mucosidad del cuello uterino, dificultando el ascenso de los espermatozoides por el aparato reproductor. También adelgaza el revestimiento del útero para que el óvulo fecundado no pueda adherirse y, por lo tanto, muera. No protege contra las ITS. Los efectos secundarios a corto plazo pueden ser:

• Sangrado menstrual irregular: sangrado abundante e imprevisible o ausencia total de sangrado.
• depresión/ansiedad
• aumento de peso
• coágulos sanguíneos
• dolores de cabeza
• mareos
• disminución del deseo sexual
• fatiga
• reacción alérgica
• retraso de la fertilidad tras la interrupción del fármaco

Los posibles efectos secundarios a largo plazo incluyen:

• mayor riesgo de cáncer de mama y de útero
• mayor riesgo de artritis y osteoporosis

Este parche de color beige se lleva en la parte inferior del abdomen, las nalgas o la parte superior del cuerpo (pero no en los pechos). No protege contra las ITS. El parche libera hormonas en el torrente sanguíneo y debe cambiarse cada semana durante 3 semanas consecutivas. Durante la 4ª semana, no llevas el parche, por lo que puedes menstruar. No es tan eficaz si pesas más de 198 libras. El parche actúa de la siguiente manera

• intento de impedir la liberación de un óvulo del ovario, lo que impide la concepción.
• espesamiento del moco cervical que dificulta el ascenso de los espermatozoides por el tracto reproductivo.
• adelgazamiento del revestimiento del útero, de modo que si se concibe un bebé, éste no podría fijarse en el útero y, por lo tanto, muere.

Entre los posibles efectos secundarios se incluyen los siguientes:

• coágulos sanguíneos
• hipertensión arterial
• accidente cerebrovascular
• infarto de miocardio
• irritación cutánea
• hemorragia intermenstrual
• náuseas/vómitos
• dolores de cabeza
• sensibilidad mamaria
• aumento de peso
• hinchazón
• infecciones por hongos
• problemas con las lentes de contacto
• depresión
• retención de líquidos

Esta fina varilla se inserta bajo la piel de la parte superior del brazo. La varilla contiene una hormona sintética que se libera en el organismo durante un máximo de 4 años. No ofrece protección frente a las ITS. Funciona de la siguiente manera

• intento de impedir la liberación de un óvulo del ovario, lo que impide la concepción.
• espesamiento del moco cervical que dificulta el ascenso de los espermatozoides por el tracto reproductivo.
• adelgazamiento del revestimiento del útero, de modo que si se concibe un bebé, éste no podría fijarse en el útero y, por lo tanto, muere.

Los posibles efectos secundarios incluyen:

• coágulos sanguíneos
• aumento de peso
• sangrado irregular
• dolor, hematomas o infección en el lugar de inserción
• dolores de cabeza
• dolor mamario
• náuseas
• cambios de humor
• acné
• vaginitis
• dolor de espalda
• mareos
• hipertensión arterial
• tumores hepáticos cancerosos o no cancerosos
• quistes ováricos
• formación de tejido cicatricial alrededor del implante que dificulta su extracción
• lesión de nervios o vasos sanguíneos del brazo
• embarazo ectópico (embarazo fuera del útero)
• migración del implante

Se trata de un pequeño dispositivo de plástico que el médico introduce en el útero a través del cuello uterino. Estos DIU tienen una progesterona de liberación lenta. Los DIU pueden provocar un aborto precoz o un parto prematuro. También puede causar infertilidad secundaria a una infección. No previene las ITS. Este DIU de liberación hormonal actúa de la siguiente manera:

• intento de impedir la liberación de un óvulo del ovario, lo que impide la concepción.
• espesamiento del moco cervical que dificulta el ascenso de los espermatozoides por el tracto reproductivo.
• adelgazamiento del revestimiento del útero, de modo que si se concibe un bebé, éste no podría fijarse en el útero y, por lo tanto, muere.
• colocación de un objeto extraño en el útero que inhiba la implantación en caso de que un embrión intente implantarse

Los efectos secundarios pueden incluir:

• Dolor leve o moderado al insertar el DIU.
• relaciones sexuales dolorosas tanto para hombres como para mujeres
• dificultad para extraer el DIU, que en algunos casos requiere cirugía
• calambres o dolores de espalda después de la inserción o durante la menstruación
• sangrado irregular
• embarazo ectópico (embarazo fuera del útero)
• Enfermedad inflamatoria pélvica
• incrustación del DIU en el útero
• perforación de la pared uterina o del cuello uterino
• quistes ováricos
• anemia
• dolor de cabeza o migraña
• acné
• depresión o alteración del estado de ánimo
• náuseas
• infección vaginal

Este anillo libera hormonas progestágeno y estrógeno. Se coloca el anillo en el interior de la vagina y se lleva durante 3 semanas, retirándolo a la cuarta semana para tener la menstruación. A continuación, se coloca un nuevo anillo. No proporciona protección contra las ITS. Funciona de la siguiente manera

• intento de impedir la liberación de un óvulo del ovario, lo que impide la concepción.
• espesamiento del moco cervical que dificulta el ascenso de los espermatozoides por el tracto reproductivo.
• adelgazamiento del revestimiento del útero, de modo que si se concibe un bebé, éste no podría fijarse en el útero y, por lo tanto, muere.

Los efectos secundarios del anillo vaginal incluyen:

• náuseas
• aumento de peso
• expulsión accidental del anillo
• dolor de cabeza
• infección e irritación vaginal
• patrones irregulares de sangrado
• enfermedad de la vesícula biliar
• coágulos sanguíneos
• tumores hepáticos cancerosos y no cancerosos
• accidente cerebrovascular
• infarto de miocardio
• disminución del deseo sexual

Los espermicidas son sustancias químicas que matan los espermatozoides. Se presentan en forma de espuma, gel, crema, supositorios vaginales y película. El uso de espermicidas con preservativos puede comprometer su eficacia. Los espermicidas no previenen las ITS. Los posibles efectos secundarios son:

• irritación, picor, quemazón o dolor vaginal o peneano
• flujo vaginal
• sequedad vaginal
• micción dolorosa

Se trata de un pequeño dispositivo de plástico blando que funciona como método de barrera, como un diafragma, pero que también libera un espermicida, que es una sustancia química destinada a matar los espermatozoides. Se coloca en el interior de la vagina antes de mantener relaciones sexuales. La esponja no debe usarse si estás con la regla, has abortado o has dado a luz recientemente. No puede permanecer dentro más de 30 horas. No ofrece ninguna protección contra las ITS. Los efectos secundarios pueden ser:

• Síndrome del shock tóxico
• irritación, picor, quemazón o dolor vaginal o peneano

Estas bobinas metálicas se introducen a través del cuello uterino y el útero hasta las trompas de Falopio. Este procedimiento se realiza en la consulta del médico. Los espirales actúan provocando una respuesta inflamatoria del organismo que ataca a un objeto extraño y provoca la cicatrización de las trompas, lo que debería impedir que los espermatozoides se desplacen por ellas. Si se produce un embarazo, hay más probabilidades de que sea ectópico (fuera del útero). Este procedimiento debe ir seguido de la obtención de imágenes para asegurarse de que las trompas están cerradas. Se considera permanente y no reversible. Si es necesario retirar los espirales, se requiere una intervención quirúrgica. Esto no proporciona protección contra las ITS. Algunos efectos secundarios pueden ser:

• perforación del útero y/o de las trompas
• alergia al níquel
• embarazo ectópico
• espirales migratorias (espirales que salen de los tubos y acaban en otra parte del cuerpo)

La esterilización femenina, también conocida como "ligadura de trompas", es un procedimiento quirúrgico que bloquea permanentemente las trompas de Falopio. Cuando las trompas están bloqueadas tras una ligadura de trompas, los espermatozoides no pueden llegar al óvulo y causar un embarazo. Si se produce el embarazo, hay más probabilidades de que permanezca en las trompas y no se implante en el útero. No ofrece protección contra las ITS. Debe considerarse permanente y no reversible; sin embargo, existe la posibilidad de que los extremos de las trompas vuelvan a conectarse permitiendo que se produzca un embarazo. Los posibles efectos secundarios incluyen:

• embarazo ectópico

En esta cirugía de esterilización masculina, se cortan los conductos que permiten que los espermatozoides salgan del cuerpo durante la eyaculación. Los resultados no son inmediatos, y puede pasar algún tiempo antes de que el hombre se considere estéril. Se considera un método anticonceptivo permanente y no ofrece protección contra las ITS. Los posibles efectos secundarios son:

• dolor e hinchazón en el lugar
• dolor crónico e inflamación de testículos y epidídimo
• granulomas espermáticos en forma de bultos en los testículos
• Síndrome de dolor postvasectomía: dolor crónico de larga duración en los testículos y la pelvis inferior.